Vaping ist ein anderes Wort für die Verwendung einer elektronischen Zigarette oder E-Zigarette. Der Begriff leitet sich vom englischen Wort “Vaping” ab, was so viel bedeutet wie “verdampfen”. Eine elektrische Zigarette, auch bekannt als E-Zigarette, ist ein Gerät, das als Alternative zum analogen Rauchen gedacht ist.
Eine E-Zigarette besteht aus einem Akku und einem Clearomizer. Der Akku stellt sicher, dass die Elektronik in der E-Zigarette mit Strom versorgt wird. Der Clearomizer besteht aus einem Glas, einem Gehäuse und einem Mundstück und enthält einen Tank, in den die Flüssigkeit, auch E-Liquid genannt, eintritt. Die Coil, bestehend aus einer oder mehreren Metallspiralen, wandelt das E-Liquid in Dampf um, den man einatmen kann. Der Ohm-Wert der Coil gibt den Widerstand an. Je niedriger der Ohm-Wert, desto geringer der Widerstand und desto mehr Dampf wird erzeugt.
Vaping unterscheidet sich in vielerlei Hinsicht vom traditionellen Rauchen. Im Gegensatz zur Verbrennung von Tabak in Zigaretten, bei der schädlicher Rauch entsteht, erzeugt das Verdampfen von E-Liquid in E-Zigaretten einen Dampf, der inhalierbar ist. Beim Vaping entstehen keine Verbrennungsprodukte wie Teer oder Kohlenmonoxid, die für die gesundheitlichen Risiken des Rauchens verantwortlich sind. Darüber hinaus bietet Vaping auch eine größere Auswahl an Geschmacksrichtungen, da E-Liquids in verschiedenen Aromen erhältlich sind.
Insgesamt bietet Vaping eine Alternative zum traditionellen Rauchen, die möglicherweise weniger gesundheitsschädlich ist. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die langfristigen Auswirkungen von Vaping noch nicht vollständig erforscht sind. Personen, die mit dem Rauchen aufhören möchten, sollten sich vorher gut informieren und gegebenenfalls professionelle Beratung in Anspruch nehmen.
Arten von Vapes und ihre Funktionen
Wenn es um Vapes geht, gibt es eine Vielzahl verschiedener Arten, die jeweils ihre eigenen einzigartigen Funktionen und Eigenschaften haben. In diesem Artikel werden wir einen Überblick über einige der gängigsten Arten von Vapes geben.
E-Zigaretten-Sets und All-In-One-Geräte: Die erste Art von Vapes sind E-Zigaretten-Sets und All-In-One-Geräte. Diese Sets bestehen aus einem Mod (Akkuträger) und einem Clearomizer mit Tank, Verdampferkopf und Mundstück. Sie sind bequem und einfach zu bedienen, da sie alle benötigten Komponenten in einem Paket enthalten.
- Mods: Ein weiterer Typ von Vapes sind Mods. Es gibt Mods mit integrierten, wiederaufladbaren Akkus und solche, die mit wechselbaren Akkuzellen betrieben werden. Die Kapazität der Akkus wird in Milliamperestunden (mAh) angegeben. Mods erlauben dem Benutzer, verschiedene Parameter wie Ausgangsleistung, Ausgangsspannung oder Temperatur individuell einzustellen.
- Regelbare und nicht regelbare E-Zigaretten: Es gibt auch E-Zigaretten, die regelbar oder nicht regelbar sind. Regelbare Mods ermöglichen die Anpassung der Leistung und anderer Parameter, während nicht regelbare Mods mit konstanter Leistung arbeiten.
- Clearomizer: Ein weiteres wichtiges Element sind Clearomizer. Diese werden für verschiedene Zugtechniken optimiert, entweder Mund-zu-Lunge (MTL) oder direkte Lungenzüge (DL). Einige Clearomizer unterstützen auch beide Techniken. Es gibt auch Clearomizer, die mit vorgefertigten Verdampferköpfen oder solchen für Selbstwickler betrieben werden können.
- Pod-Systeme: Pod-Systeme sind kompakte All-In-One-Geräte, bei denen der Pod vom Akku getrennt werden kann. Es gibt verbaute oder wechselbare Pods, offene oder geschlossene Systeme. Diese Art von Vapes sind klein, portabel und einfach zu bedienen.
- Offene und geschlossene E-Zigaretten-Systeme: Schließlich gibt es noch offene und geschlossene E-Zigaretten-Systeme. Geschlossene Systeme haben nicht wiederbefüllbare Pods, die bereits mit Liquid vorbefüllt sind. Offene Systeme hingegen ermöglichen das Nachfüllen des Liquids und bieten mehr Flexibilität bei der Auswahl des Liquids.
Es ist wichtig zu erwähnen, dass die Welt der Vapes ständig weiterentwickelt wird und es immer wieder neue Produktinnovationen gibt. Von E-Zigaretten in Pfeifenoptik bis hin zu Pod-Systemen mit regelbarer Leistung – die Auswahl an Vapes wird immer größer und vielfältiger.
Anleitung: Wie benutzt man ein Vape-Gerät?
Wenn Sie ein Vape-Gerät benutzen möchten, gibt es einige Schritte zu beachten. Hier ist eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie Sie Ihr Vape-Gerät richtig benutzen können:
1. Bereiten Sie Ihr Vape-Gerät vor: Stellen Sie sicher, dass Ihr Vape-Gerät vollständig aufgeladen ist. Je nach Art des Geräts kann dies bedeuten, dass Sie es an eine Steckdose anschließen oder den Akku aufladen müssen.
2. Füllen Sie den Tank: Öffnen Sie den Tank Ihres Vape-Geräts und füllen Sie ihn mit Ihrem gewünschten E-Liquid. Achten Sie darauf, dass Sie nicht überfüllen und den Tank nicht bis zum Rand füllen, um ein Auslaufen zu vermeiden.
3. Einstellungen anpassen: Überprüfen Sie die Einstellungen Ihres Vape-Geräts. In den meisten Geräten können Sie die Leistung oder die Temperatur einstellen. Stellen Sie sicher, dass die Einstellungen Ihren persönlichen Vorlieben und Bedürfnissen entsprechen.
4. Inhalieren: Um das Vape-Gerät zu benutzen, halten Sie es an Ihre Lippen und atmen Sie sanft ein. Sie sollten einen sanften, angenehmen Dampf spüren. Achten Sie darauf, nicht zu stark zu inhalieren, um ein Husten zu vermeiden. Je länger Sie den Dampf inhaliert, desto stärker ist die Wirkung.
Mit diesen einfachen Schritten können Sie Ihr Vape-Gerät problemlos verwenden. Denken Sie daran, dass es wichtig ist, die Anweisungen des Herstellers zu beachten und Ihr Gerät regelmäßig zu reinigen, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
Inhaltsstoffe von E-Liquids
E-Liquids sind die Flüssigkeiten, die in E-Zigaretten verdampft werden, um Dampf zu erzeugen. Sie bestehen aus verschiedenen Inhaltsstoffen, die für den Geschmack und die Dampfentwicklung verantwortlich sind. Die Hauptbestandteile von E-Liquids sind Propylenglykol (PG), vegetarisches Glyzerin (VG), Wasser, Aroma- und Duftstoffe sowie gegebenenfalls Nikotin.
- Propylenglykol (PG) und vegetarisches Glyzerin (VG) sind die Hauptbestandteile eines Liquids und machen einen Anteil von 80 bis 90 Prozent aus. Propylenglykol dient als Trägersubstanz für weitere Inhaltsstoffe, während vegetarisches Glyzerin die Dampfentwicklung fördert, aber die Geschmacksintensität verringert.
- Wasser wird zur Regulierung der Zähflüssigkeit des E-Liquids verwendet und macht etwa fünf bis zehn Prozent des Liquids aus.
- Aroma- und Duftstoffe werden je nach Liquid verwendet, wobei Linalool ein häufig verwendetes Duft- und Aromastoff ist. Linalool ist ein natürlicher Duftstoff, der in verschiedenen Pflanzen vorkommt und nach Maiglöckchen riecht. Es gibt keine Studien, die eine schädliche Wirkung von Linalool auf die menschliche Gesundheit nachweisen.
- Nikotin ist ein weiterer Inhaltsstoff, der in nikotinhaltigen Liquids enthalten sein kann. Die maximale Nikotinstärke bei E-Liquids liegt gesetzlich bei 20 mg/ml.
Eine Vielzahl von E-Liquids enthält auch weitere Inhaltsstoffe wie Benzaldehyd und Ethylmaltol, die in einigen Fällen allergische Reaktionen auslösen können. Es wird empfohlen, das Sicherheitsdatenblatt oder die Verpackung des Liquids zu überprüfen, um auf allergische Inhaltsstoffe zu achten. Beachten Sie jedoch, dass bestimmte Hersteller aus Sicherheitsgründen möglicherweise keine problematischen Inhaltsstoffe verwenden.
Die richtige Nikotinstärke von E-Liquids auszuwählen, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Einerseits spielt der bisherige Zigarettenkonsum eine Rolle, andererseits beeinflusst die verwendete E-Zigarette mit ihren Einstellungen die Wahl der richtigen Nikotinstärke.
Um die richtige Nikotinstärke für Ihr Liquid zu finden, sollten Sie zunächst Ihren Zigarettenkonsum berücksichtigen. Die folgenden Tipps können Ihnen dabei helfen:
- Bei Light-Zigaretten und einem sehr geringen Konsum, wenn Sie also nur ab und zu rauchen, empfiehlt sich eine Nikotinstärke von 0-6mg/ml.
- Wenn Sie Light-Zigaretten rauchen und täglich bis zu einer Schachtel konsumieren, können Sie eine Nikotinstärke von 3-6mg/ml wählen.
- Für durchschnittlich starke Zigaretten und einen täglichen Konsum von bis zu einer Schachtel, wird eine Nikotinstärke von 6-12mg/ml empfohlen.
- Bei einem Konsum von über einer Schachtel starken Zigaretten täglich, sollten Sie eine Nikotinstärke von 12mg/ml wählen.
- Wenn Sie zwischen 1-3 Schachteln durchschnittlich starker Zigaretten täglich rauchen, empfiehlt sich eine Nikotinstärke von 12-18mg/ml.
- Bei einem hohen Konsum einer starken Marke, eventuell sogar filterlos, wird eine Nikotinstärke von 18mg/ml empfohlen.
Des Weiteren spielt auch Ihre E-Zigarette und Ihr Dampfverhalten eine Rolle. Eine E-Zigarette mit hoher Leistung verdampft das Nikotin schneller und gibt somit in kürzerer Zeit mehr Nikotin ab. Außerdem ist zu beachten, dass Dampfer oft mehr Dampf produzieren als sie zuvor geraucht haben, zum Beispiel am Arbeitsplatz oder an Orten, an denen das Rauchen nicht erlaubt ist.
Es wird empfohlen, die oben genannten Nikotinstärken als grobe Richtlinie zu betrachten und mit einer geringeren Nikotinkonzentration zu starten. Bei Bedarf kann die Konzentration dann erhöht werden. Wenn Sie das Ziel haben, die Nikotinabhängigkeit zu reduzieren, sollten Sie nicht sofort ein Liquid ohne Nikotin wählen. Es wird empfohlen, sich zunächst an den Umstieg auf E-Zigaretten zu gewöhnen und dann die Nikotinstärke nach und nach in kleinen Schritten zu reduzieren.
Es gibt auch Unterschiede zwischen dem Dampfen von nikotinhaltigen E-Zigaretten und dem Rauchen von Tabakzigaretten. Nikotinhaltige E-Zigaretten schmecken oft besser als Zigaretten und das Nikotin wirkt etwas langsamer. Eine E-Zigarette entspricht etwa zehn Zügen einer Zigarette.
Gesundheitliche Auswirkungen von Vaping
Vaping, auch bekannt als das Rauchen von E-Zigaretten, hat in den letzten Jahren an Popularität gewonnen. Doch wie wirken sich diese elektronischen Geräte auf die Gesundheit aus? Eine Langzeitstudie der University of California hat die Folgen des E-Zigarettenkonsums bei 32.000 erwachsenen US-Amerikanern über drei Jahre hinweg untersucht. Die Ergebnisse zeigen, dass die Langzeitwirkungen von E-Zigaretten noch kaum erforscht sind, was Grund zur Sorge gibt.
Die E-Zigaretten enthalten keinen Tabak, jedoch enthält der erzeugte Dampf Giftstoffe. Das E-Liquid, das in den E-Zigaretten verwendet wird, besteht aus verschiedenen Inhaltsstoffen wie Propylenglykol, Glycerin, Nikotin und Aromastoffen. Obwohl die Auswirkungen der Aromen auf die Lunge noch unklar sind und derzeit erforscht werden, besteht bereits die Sorge, dass einige der Inhaltsstoffe gesundheitsschädlich sein könnten.
Eine weitere besorgniserregende Tatsache ist, dass der Dampf von E-Zigaretten bei Erhitzung Formaldehyd freisetzen kann, das als krebserregend eingestuft wird. Darüber hinaus wird Nikotin als potenziell krebserregend diskutiert und kann in hohen Dosen sogar tödlich sein. Eine Studie konnte sogar Spuren von Metallen im Dampf von E-Zigaretten nachweisen, deren genaue Auswirkungen jedoch noch unklar sind.
Es ist wichtig zu beachten, dass die Toxizität des Vapings von verschiedenen Faktoren abhängt, wie z.B. der Leistung des Geräts, der Nikotinkonzentration, der Menge der pro Tag gefüllten E-Liquids und den enthaltenen Aromen. Obwohl noch wenige Studien zur gesundheitsschädlichen Wirkung von E-Zigaretten vorliegen, deuten erste Untersuchungen bereits darauf hin, dass sie Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System haben könnten. Es bleibt jedoch festzuhalten, dass die Langzeiteffekte von E-Zigaretten noch unzureichend erforscht sind, insbesondere in Bezug auf diejenigen, die mit dem Tabakrauchen vergleichbar sind.
Risiken beim Vaping
Das Vapen birgt potenzielle Risiken für die Gesundheit, darunter:
- Schwere Lungenerkrankungen: Bis zum 28. Oktober wurden mehr als 1.600 mögliche Fälle von schweren Lungenerkrankungen im Zusammenhang mit dem Verdampfen gemeldet. Diese Fälle haben zu 34 Todesfällen geführt und dazu geführt, dass die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) empfehlen, die Verwendung von E-Zigaretten und bestimmten Aromen zu vermeiden.
- Nikotinabhängigkeit: Das Dampfen ist in der Regel mit der Verwendung von Nikotin-E-Zigaretten verbunden. Dies kann zu einer Abhängigkeit von Nikotin führen, ähnlich wie bei herkömmlichen Zigaretten.
- Unsichere Geräte und Substanzen: Es gibt eine Vielzahl von Geräten, Substanzen und Praktiken beim Vapen, von denen jede gesundheitliche Schäden verursachen kann. Einige “offene” Dampfgeräte können sogar modifiziert werden, um verschiedene E-Liquids, einschließlich Cannabinoiden, zu verwenden.
- Potentielle Langzeitwirkungen: Es ist möglich, dass Vape-Benutzer im Laufe der Zeit chronische Lungenerkrankungen entwickeln, ähnlich wie bei langjährigen Rauchern. Allerdings fehlen noch Langzeitstudien, um die genauen Auswirkungen zu bestätigen.
Die Gesundheitsrisiken des Vapens variieren je nach Gerät, zu verdampfender Substanz sowie Menge und Art der Exposition. Obwohl etablierte Nikotin-E-Liquids geringere Konzentrationen an toxischen Substanzen liefern als herkömmlicher Zigarettenrauch, gilt dies nicht unbedingt für modifizierte E-Liquids. Besonders besorgniserregend sind die in den USA gemeldeten Fälle von Lungenerkrankungen, die mit dem Dampfen von Tetrahydrocannabinol (THC) in Verbindung gebracht werden. Einige dieser Fälle zeigten Anzeichen von akuter Lipoidpneumonie, einer seltenen Reaktion auf das Einatmen von Öl.
Die potenziellen Risiken beim Vapen sind besorgniserregend und erfordern weitere Forschung und Aufklärung. Um das Risiko von Lungenerkrankungen und anderen gesundheitlichen Problemen zu reduzieren, empfehlen Experten, die Verwendung von E-Zigaretten-Produkten und bestimmten Aromen zu vermeiden. Es ist wichtig, sich bewusst zu sein, dass das Vapen nicht ohne Risiken ist, und die Menschen sollten sorgfältig abwägen, ob sie mit dem Vapen beginnen oder damit fortfahren möchten.
Pflege und Wartung von Vaping-Geräten
Einweg-Vapes sind in der Regel nicht für die Reinigung und Wartung vorgesehen, da sie nach der Nutzung entsorgt werden sollen. Dabei können jedoch bestimmte Teile gereinigt werden, um die optimale Leistung und Langlebigkeit des Geräts sicherzustellen. Das Abwischen des Mundstücks mit einem sauberen Tuch oder Papierhandtuch ist eine Möglichkeit, Schmutz und Ablagerungen zu entfernen. Es wird jedoch empfohlen, den Innenraum nicht mit Wasser oder Reinigungsmitteln zu reinigen, da dies das Gerät beschädigen könnte.
Die direkte Reinigung des Tanks eines Einweg-Vapes wird nicht empfohlen, da dies das Gerät beschädigen oder unbrauchbar machen könnte. Einweg-Vapes sind in der Regel nicht wiederaufladbar, es gibt jedoch einige Ausnahmen auf dem Markt, die eine Aufladefunktion bieten. Es ist wichtig zu beachten, dass Einweg-Vapes für eine unkomplizierte Dampferfahrung konzipiert sind und keine regelmäßige Reinigung oder Wartung erfordern. Dies macht sie zu einer bequemen Wahl für Anfänger und erfahrene Dampfer, die eine tragbare und einfache Option für unterwegs suchen.
Einweg-Vapes sind eine tolle Möglichkeit, das Dampfen zugänglicher zu machen. Sie bestehen in der Regel aus einem Akku, einem Verdampfer und einem Tank mit E-Liquid, die alle in einem einzigen Gerät integriert sind. Einweg-Vapes bieten Benutzerfreundlichkeit und Funktionalität in einem. Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass sie nicht nachgefüllt oder wiederaufgeladen werden können. Sobald das E-Liquid aufgebraucht oder der Akku leer ist, muss die gesamte Einheit ersetzt werden. Dies kann auf lange Sicht kostspieliger sein als die Verwendung von wiederaufladbaren Vape-Geräten. Zudem sollten wir bedenken, dass Einweg-Vapes weniger umweltfreundlich sind, da sie nach Gebrauch entsorgt werden müssen.
Vaping-Beschränkungen in Deutschland
In Deutschland gelten Vorschriften für E-Zigaretten und E-Liquids gemäß dem Tabakrecht. Das Tabakrecht legt Qualitäts- und Sicherheitsanforderungen fest, wie die gleichmäßige Abgabe der Nikotindosis unter normalen Gebrauchsbedingungen und das Vorhandensein eines Beipackzettels mit deutschen Gebrauchsinformationen. Seit 2021 wurden mit dem zweiten Gesetz zur Änderung des Tabakerzeugnisgesetzes (2. ÄndG TabakerzG) auch nikotinfreie E-Zigaretten und Nachfüllbehälter in den Anwendungsbereich des Gesetzes aufgenommen. Somit gelten die Anforderungen des Tabakrechts in Deutschland sowohl für nikotinhaltige als auch nikotinfreie E-Zigaretten und E-Liquids.
Für E-Zigaretten und Nachfüllbehälter gelten Kennzeichnungsvorschriften. Auf der Packung und Außenverpackung müssen eine Liste aller Inhaltsstoffe in absteigender Reihenfolge ihres Gewichtsanteils, der Nikotingehalt, die Nikotinabgabe je Dosis und der Hinweis, dass das Produkt nicht in die Hände von Kindern und Jugendlichen gelangen darf, angegeben sein. Bei nikotinhaltigen Produkten muss zudem der Warnhinweis “Dieses Produkt enthält Nikotin: einen Stoff, der sehr stark abhängig macht” vorhanden sein. Die Beipackzettel müssen Gebrauchs- und Aufbewahrungsanleitungen, Gegenanzeigen, Warnhinweise für gefährdete Verbrauchergruppen, den Hinweis, dass das Produkt nicht für Nichtraucher empfohlen wird, das Verbot der Abgabe an Kinder und Jugendliche, Angaben zu möglichen nachteiligen Auswirkungen auf die Gesundheit, Angaben zur suchterzeugenden Wirkung, toxikologische Daten sowie den Namen und die Anschrift des Herstellers oder Importeurs enthalten.
Es besteht die Verpflichtung für Hersteller und Verkäufer von E-Zigaretten und Nachfüllbehältern, die enthaltenen Bestandteile den Behörden mitzuteilen, sich für den grenzüberschreitenden Fernabsatz zu registrieren und sicherzustellen, dass die Abgabe nur an Personen über 18 Jahren erfolgt. Auch Einweg-E-Zigaretten müssen den gesetzlichen Vorgaben entsprechen.
Seit dem 1. Juli 2022 sind auch Nachfüllflüssigkeiten für E-Zigaretten mit und ohne Nikotin als Substitute für Tabakwaren tabaksteuerpflichtig. Weitere Informationen dazu finden sich auf den Webseiten des Zolls (www.zoll.de) oder dem Bundesministerium für Finanzen (www.bundesfinanzen.de).
Wo Vaping-Produkte in Deutschland kaufen?
Sie können Vaping-Produkte in Deutschland bei Mr-Joy.de kaufen. Dort finden Sie eine breite Palette an elektronischen Zigaretten, einschließlich einfacher E-Zigaretten, fortgeschrittener E-Zigaretten, E-Zigaretten für Mund-zu-Lunge-Inhalation, E-Zigaretten mit direkter Lungenaufnahme, Pod-System-E-Zigaretten und Einweg-E-Zigaretten. Bei Mr-Joy.de erhalten Sie nur die neuesten E-Zigaretten von bester Qualität. Jede Marke wurde gründlich getestet, um sicherzustellen, dass die besten Hardware- und Ersatzteile auf ihrer Website verfügbar sind. Sie können zwischen verschiedenen E-Zigaretten-Marken wählen oder den gewünschten Typ auswählen. Einweg-E-Zigaretten sind kompakt und können problemlos als Taschenmodell mitgenommen werden. Sie bieten normalerweise 300 bis 800 Züge. Pod-E-Zigaretten sind handliche Geräte, bestehend aus einer Batterie und einer nachfüllbaren oder vorgefüllten Kapsel. Einfache E-Zigaretten sind für Anfänger empfohlen und simulieren den Effekt einer echten Zigarette. Erfahrene E-Zigaretten bieten Spannungs- und Leistungsregelung und langlebige Batterien. Fortgeschrittene E-Zigaretten sind darauf ausgelegt, große Dampfwolken zu erzeugen und bieten verschiedene Anpassungsmöglichkeiten. Die Spule einer E-Zigarette bestimmt den Dampfstil, ob direkt in die Lunge oder Mund-zu-Lunge. Der Widerstand der Spule (Ohm) beeinflusst auch die Auswahl des geeigneten E-Liquids. Auf Mr-Joy.de finden Sie alle E-Liquids und Nikotinsalze mit ihrem PG/VG-Verhältnis für Ihre E-Zigarette.